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Asthma- & Schlafprobleme

Ich hatte Jennyfer kontaktiert um - außer meinem allergischen Asthma - nie diagnostizierte Probleme wie z. B. kaum Ausdauer beim Schwimmen und einem nahezu permanenten Pfeifen beim Ausatmen zu besprechen und zu behandeln.
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Ein weiterer - nicht medizinischer - Wunsch war, durch das Atemtraining mein Saxophonspiel zu verbessern, da ich auch dabei das Bauchgefühl hatte, nicht richtig zu atmen, was natürlich bei der "Formung der Töne" eine außerordentlich wichtige Rolle spielt.
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Mir geht es heute so gut wie nie und ich mache jeden Tag mit Freude meine Atemübungen und glaube fest daran, dass die Gesamtheit aller Übungen und deren Wiederholung eine weitere Verbesserung bewirken werden.

Ich empfehle allen, deren Bauchgefühl - wie mir - sagt, dass etwas mit der Atmung nicht in Ordnung ist, Jennyfer zu kontaktieren.

Giuseppe

Musiker

Emotional Freedom

Es war eine wundervolle und magische Erfahrung! Bei Jennyfer fühlt man sich jederzeit in guten Händen! Sie nimmt sich sehr viel Zeit, sowohl beim Kennenlerngespräch als auch bei der  Session selbst. Ich wurde sehr herzlich empfangen, was einem sofort ein gutes Gefühl gibt und Vertrauen schafft! Mir wurde vor der Session alles erklärt, ich konnte Fragen loswerden und wir starteten dann ganz entspannt in den ersten Teil der Session. Jennyfer ist die ganze Zeit über dabei, dezent  im Hintergrund, sodass man zwar weiß sie ist da und hält den Raum, aber auch so, dass ich meine Reise für mich alleine wahrnehmen und fühlen kann. Sie macht das auf eine ganz einfühlsame und ruhige Art, was mir sehr viel Sicherheit gegeben hat und so auch erst ermöglicht hat, dass ich mich in die Atmung so tief habe fallen lassen können. Ich würde jedem eine Session bei Jennyfer empfehlen, denn das Gefühl danach ist unbeschreiblich. So viel Weite, Ruhe und Frieden. Es war herrlich!✨
Vielen Dank für dein Tun - dein Sein! Du bist ein Schatz, Jennyfer!

Tanja

Gesundheitscoach

Crossfit Trainerin

Breathwork & Meditation Workshops

Hallo ihr Lieben,
ich durfte gestern bei einer kleinen Wanderung durch den Wald zu den Mammutbäumen Nähe Schönbuch bei Jennyfer ein Teil der magischen Reise werden. Tiefste Verbundenheit mit der Natur, mir selbst und unserer kleinen Gruppe konnte ich durch eine bewusste aktive Atmung, die uns Jennyfer mit sehr viel Hingabe und Behutsamkeit angeleitet hat, erleben und spüren.
Von ganzem Herzen, mit Freude und Dankbarkeit bin ich auf unsere nächste Begegnung gespannt.

Chris

Wim Hof Instructor

Personal Coaching

Das Coaching mit Jennyfer kam genau zum richtigen Zeitpunkt für mich und nach anfänglichem Zögern meinerseits hat ihre ruhige und gleichzeitig direkte Art geholfen, auf meine Themen nochmal anders zu schauen. Durch diverse Methoden aus der Meditation, Breathworking und dem Lifecoaching konnte ich gemeinsam einige Themen loslassen und habe für den Alltag nützliche Ideen und Hilfestellungen erhalten.
Ich kann Jennyfer und ihre Arbeit nur empfehlen ;)

Roland

Teamleiter & Coach

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